価格1,320円（税込)
内容説明
腕が踊りをバレエにする徹底マスター！ おとなだからできる「上体」の使い方
腕を最大限に長く、エレガントに動かすコツを写真とイラストでわかりやすく解説！ いまさら聞けない顔のつけ方も、バッチリ収録。バレリーナらしく踊るためのエッセンスがつまったレッスン本です！
内容
・腕のポジション
・腕を長く使うコツ
・腕と脚を連動させて動かす
・しなやかな上体を作るストレッチ
・バレリーナの顔のつけ方 など
腕を最大限に長く、エレガントに動かすコツを写真とイラストでわかりやすく解説！ いまさら聞けない顔のつけ方も、バッチリ収録。バレリーナらしく踊るためのエッセンスがつまったレッスン本です！
内容
・腕のポジション
・腕を長く使うコツ
・腕と脚を連動させて動かす
・しなやかな上体を作るストレッチ
・バレリーナの顔のつけ方 など
