価格790円（税込)
内容説明
【新書館オンラインショップへのご注文はメール便にて発送いたします】
腹筋・膝・背中・腰
からだの使い方を変える！
おなやみ解決☆エクサ
読者はがきでよせられた４つのなやみをピックアップ！
ほんとうに必要な筋トレ&ストレッチで正しい体の使い方を身につけましょう★
シャーベットカラーでさわやかに★
「おうち＆学校」夏グッズ！
暑い夏だって楽しくに♪ さわやかカラーのアイテムやおうちバレエにぴったりなグッズをするよ！
Special Interview マリインスキーの次世代スター！
永久メイ×マリア・ホーレワ
新連載
指揮者トミー先生の♪ バレエ音楽アン・ドゥ・トロワ
バレエがもっと好きになる、バレエ音楽講座！ 第１回は「眠れる森の美女」の音楽だよ☆
テキサスからお届け！ ヤマカイ★ジャーナル
ダンサーとして、ユーチューバーとして、マルチに活躍するヤマカイさんのがスタート！
踊りが学べる高校・大学をリサーチ！
バレエGIRLの進路★ナビvol.2
今回は西日本でバレエを学べる５つの大学を紹介します★
バレエ♥ヴァリエーション♥ガイド
作品の歴史や音楽、踊りの魅力を紹介！ 第14回は「シルヴィア」
オンライン・イベント開催★
沖 香菜子さんのバー＆フロリナ王女のスペシャル・レッスン
＃クララぬりえ
みんなが送ってくれたバレエデザインのぬりえを紹介！
・ダンサーのおうち?レッスン 福岡雄大
・クララのSTAGEレポ パリ・オペラ座バレエ「ジゼル」
・ARで発音をチェック！ バレエ♥英会話
・みんなのコンクール広場
・Clara’s room 愛読者のページ
・バレエのなやみSOS
表紙：オーストラリアン・バレエ・スクール、撮影：瀬戸秀美
腹筋・膝・背中・腰
からだの使い方を変える！
おなやみ解決☆エクサ
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・バレエのなやみSOS
表紙：オーストラリアン・バレエ・スクール、撮影：瀬戸秀美
