内容説明
【新書館オンラインショップへのご注文はメール便にて発送いたします】
特集
年代別バレエ、これが正解!
体の変化に合わせた年代別のバレエとのつき合い方&「するべき」エクサを紹介!
●いま、あなたがすべきこと
●「20・30代」のバレエ
「妊娠中・産後」のバレエ
●「40代」のバレエ
「更年期」のバレエ
●「50代以上」のバレエ
●長く続けていくために
読者アンケート 「バレエで年齢を感じる時」
おとなボディ すっきり見せウェア!
二の腕、バスト、ウエスト、ヒップをすっきり見せてくれるウェアが大集合!
バレエ衣裳の秘密
ダンサー、衣裳製作者にお話をうかがいました。意外な秘密が明らかに!!
インタビュー 上野水香/神戸里奈
携帯用 ストレッチシート
バレエ名作案内 第6回 バレエ・リュス
めぐろバレエ祭り×クロワゼ
「白鳥の湖」を踊ろう!
Special Interview イザベル・シアラヴォラ
ピックアップ!スペシャル A・デュポン/井上芳雄/宝塚 他
セレクトショップ Croisé
Croisé Club ワガノワ講習会に特別ご招待
連載
Dancer on Cover 米沢 唯
定期購読のお知らせ
くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第16回
おとなのバレエ・クリニック
バレエのお仕事 バレエリトミック講師
GO!GO!おとなのバレエ教室 スタジオ ル バレエ コントラステ
クロワゼ・プロムナード
クロスワード
プレゼント
表紙:米沢唯、撮影:瀬戸秀美
特集
年代別バレエ、これが正解!
体の変化に合わせた年代別のバレエとのつき合い方&「するべき」エクサを紹介!
●いま、あなたがすべきこと
●「20・30代」のバレエ
「妊娠中・産後」のバレエ
●「40代」のバレエ
「更年期」のバレエ
●「50代以上」のバレエ
●長く続けていくために
読者アンケート 「バレエで年齢を感じる時」
おとなボディ すっきり見せウェア!
二の腕、バスト、ウエスト、ヒップをすっきり見せてくれるウェアが大集合!
バレエ衣裳の秘密
ダンサー、衣裳製作者にお話をうかがいました。意外な秘密が明らかに!!
インタビュー 上野水香/神戸里奈
携帯用 ストレッチシート
バレエ名作案内 第6回 バレエ・リュス
めぐろバレエ祭り×クロワゼ
「白鳥の湖」を踊ろう!
Special Interview イザベル・シアラヴォラ
ピックアップ!スペシャル A・デュポン/井上芳雄/宝塚 他
セレクトショップ Croisé
Croisé Club ワガノワ講習会に特別ご招待
連載
Dancer on Cover 米沢 唯
定期購読のお知らせ
くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第16回
おとなのバレエ・クリニック
バレエのお仕事 バレエリトミック講師
GO!GO!おとなのバレエ教室 スタジオ ル バレエ コントラステ
クロワゼ・プロムナード
クロスワード
プレゼント
表紙:米沢唯、撮影:瀬戸秀美