価格998円（税込)
内容説明
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特集
ゆるめてほぐして柔らかく！
踊るおとなのストレッチ
「がんばる」ストレッチは卒業！ 「ゆるほぐ」ストレッチで柔らかい体を手に入れましょう。
●ゆるほぐリラクセーション
●ゆるほぐウォームアップ
●ゆるほぐクールダウン
特別付録DVD レッスン動画集
Special Talk Ballet Gents
稽古場SNAP バレリーナ達のレッスン・ウェア
3つのバレエ団に潜入取材！ トレンドや着こなしのコツをご紹介します。
東京バレエ団×クロワゼ 「ジゼル」の群舞を踊ろう！
バレエ名作案内 第8回 「シンデレラ」
「バレエ映画」は好きですか？
バレエを踊る人に見てほしい！ オススメ映画をダンサーに教えてもらいました。
首藤康之／湯川麻美子／金子紗也／小川華歩
New! あなたの街でバレエ?トーク
クロワゼ読者座談会in関西
連載
Dancer on Cover 佐々晴香
林さんのスタイリング・エッセンス 着こなしの魔法
New! バレリーナに教わるバレエ・レッスン
瀬島五月さんの「バレリーナ・ライン」の作り方 第1回
くりた陸の「やっぱりバレエが好き」 第17回
おとなのバレエ・クリニック
GO!GO! おとなのバレエ教室 アキコバレエアソシエイション
クロワゼ・プロムナード
定期購読のお知らせ
おとなダンサーのセルフケア
クロスワード
プレゼント
表紙：佐々晴香、撮影：瀬戸秀美
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